病情描述：我最近几个月生理期不正常，我妈妈让我平时多吃点蔬菜和补血的食物，请问吃什么来月经最快？
副主任医师 中国中医科学院眼科医院
建议:患者去医院做个检查，查看病因对症治疗。如果月经没来，是体弱、贫血造成的月经推迟，可以选择用红枣桂圆熬汤喝，补气补血。此外多吃阿胶也有益于女性身体健康。平时保持心情愉快，保证充足的睡眠。
主任医师 锡林郭勒盟蒙医医院
月经推迟考虑为与贫血、紧张情绪和进食辛辣生冷的食物相关。建议：您可以可喝姜汁红糖水，吃红枣补气补血，也可服用黄体酮催经。近期不要熬夜，少吃刺激性食物，保持良好的心态。