月经期可以吃桂圆吗？

月经期最好少吃桂圆。一般桂圆能够影响体内的黄体素，使月经期延长。所以月经期间不建议吃桂圆。建议：你可以在月经期前后可以食用桂圆，能够很好的补血益气。此时需避免过于疲劳，少吃辛辣刺激的食物。