一生气就睡不着觉怎么回事

生气会睡不着觉，有可能是生气导致了肝郁气滞，内分泌紊乱，导致神经功能紊乱而影响了睡眠。如果经常生气出现睡不着觉的症状，有可能会导致神经衰弱、影响身体的健康。

平时一定要注意放松心情，调整好心态，保证情绪稳定，多参加一些有氧的户外运动和有意义的娱乐活动。也可以在医生的指导下服用逍遥丸，疏肝理气，调节内分泌，也可以服用点谷维素、维生素b6等药物。