病情描述：我最近在运动的时候，感到腰部酸胀疼痛，医生检查后说我是有肾结石，平时饮食要注意，请问肾结石要注意什么饮食啊？
副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
注意事项：肾结石患者宜清淡易消化，低脂低蛋白饮食。您平时应多喝温水，进食富含维生素A、维生素B的食物，如胡萝卜、南瓜等。另外，您应控制富含维生素C食物的食用量，禁止食用富含钙和草酸盐的食物，如菠菜、羊肉等。
主任医师 宿迁市中医院
注意事项：您平时应减少富含草酸盐食物的食用，如芹菜、菠菜、羊肉等；限制蛋白质和维生素C的摄入量，减少肉类、豆制品、葡萄及甘蓝菜等的食用；多喝温水，多食富含维生素A的食物，如香瓜、西蓝花等。