病情描述：我们家宝宝刚出生没多久，婆婆说要尽早锻炼宝宝抬头，我想咨询下新生儿抬头训练的内容有哪些？
主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
建议：新生儿抬头训练，先从竖抱开始，家长可在给宝宝竖抱拍嗝的时候，用两只手护住宝宝的背部和臀部，时间不宜太久。家长也可以坐在沙发上，将宝宝放在家长腹部，家长越椅向后方，宝宝就会把头抬得越高。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
建议：新生儿抬头训练的方式有很多种。比如喝完奶后，利用竖抱拍嗝的机会训练宝宝抬头。空腹时让宝宝趴在床上，头偏向一侧，用玩具吸引宝宝抬头，每次训练时间不宜太长，防止宝宝哭闹、吐奶。