病情描述：我一直有宫寒的毛病，来月经时小腹疼痛，有血块，月经量特别少，我想问一下怎么快速的让月经量多？
主任医师 郑州大学第二附属医院
宫寒可导致月经量少、月经紊乱，严重的可导致不孕。建议：要让月经量增多，首先要从调理宫寒入手。月经期时手脚不要沾冷水，热敷腹部，多喝红糖姜茶等活血补血热饮，平时注意不要贪凉，不要吃冰冷食物。
主任医师 锡林郭勒盟蒙医医院
月经量少可由宫腔粘连、宫寒、子宫内膜菲薄引起。临床上多见于宫寒引起。建议：月经来潮时，用热水袋热敷腹部、热水泡脚，或用艾草、生姜艾灸，改善腹部血液循环。平时不要吃生冷食物，更不要吃冷饮，适当运动，补充维生素。