病情描述：我的小腿特别胖，但是上身和大腿非常匀称，所以我很烦恼，想了解一下有什么办法瘦小腿？
主任医师 中国中医科学院西苑医院
小腿粗胖的原因有很多，比如先天遗传、过度运动、穿不适合自己的鞋子等，也有可能是腿部血液循环不通畅导致的。建议：可以适当做腿部运动，做完后最好按摩，防止会有肌肉产生，也可以通过矫正自己的站姿与走姿瘦腿。
副主任医师 淮安市妇幼保健院
大多数人吃完饭会立即躺下，在坐下的时候经常跷二郎腿，这些都是导致小腿粗的原因。建议：可通过腿部运动，促进小腿脂肪的消耗，做完运动一定要按摩，防止乳酸的堆积。平时多吃蔬菜水果，少吃高盐的食物。