病情描述：我这个月来月经时，小腹不舒服，闺蜜说可以喝红糖水，并且在里面加红枣，但是我怕对经量有影响，所以想问下红糖加红枣月经能喝吗？
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
红糖和红枣都有补血的作用，并且还可以预防宫寒，所以在月经期间可以喝，但是要控制好饮用量。建议：您要做好腹部保暖工作，避免受凉，在经期多休息，不要剧烈运动，以免加重腹痛的现象。
主任医师 内蒙古国际蒙医医院
一般在月经期间可以喝红糖水加红枣，它有补血益气的作用，在一定程度上可以缓解腹痛的现象。建议：您这几天要多喝开水，并且保证充足的睡眠时间和放松心情，并且要合理安排饮食，少食生冷的食物。