月经期能喝蜂蜜水吗？

月经期能喝蜂蜜水，蜂蜜中含有多种矿质元素和微量元素，月经期间适当的喝蜂蜜水可以补充能量，增强免疫力，而且蜂蜜水还有润肠通便的作用，喝了以后可以预防便秘，还可以改善睡眠，抗老化，美容养颜。