2025-03-24
病情描述:近阶段我感觉自己的眼睛天天很疲劳,经常会很困,所以工作的时候很没有精神,请问像我这种情况到底是怎么回事?
副主任医师 广东省第二人民医院
考虑你这种情况可能是因为经常熬夜导致的睡眠不足而引起,或者是平时用眼过多之后造成的眼疲劳,所以经常会有发困的感觉。建议:近阶段多休息,不要熬夜,可以热敷眼睛,缓解眼疲劳,避免长期用眼,自己也可以适当的做点眼保健操。