病情描述:近期我因为工作的问题导致内分泌有点失调,脸上长了很多痘痘,请问怎么调理脸上的痘痘?
主任医师 广东省中医院
可能是由于您日常的生活习惯较为紊乱导致痘痘的形成。建议:日常需要保证足够的休息时间以及养成定时睡觉的习惯,日常饮食保持清淡、富含维生素。多喝水,排除体内的毒素。注意事项:平时避免进食辛辣、油腻的食物。
主治医师 淮安市第一人民医院
近期的工作压力较大、睡眠不足以及饮食不当等原因都会导致痘痘的产生。建议:日常适当的舒缓压力,多休息,调节体内的激素平衡。日常多吃蔬菜水果,补充体内营养。注意事项:保证睡眠充足,避免熬夜。