病情描述:我大姨妈已经来了三天左右了,网上说月经期间需要补铁,所以我想知道来月经可以吃番茄吗?
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
月经期间是可以吃番茄的,番茄当中含有丰富的维生素,有利于改善经期便秘的症状,还可以增强自身的免疫力。建议:您可以将番茄用热水烫过之后食用,适量补充含铁高的食物,以达到补血的功效。注意事项:避免食用生冷的食物。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
月经期间是可以食用番茄,因为番茄之中含有丰富的维生素C,可以增强自身的免疫力,还可以促进肠道蠕动改善便秘症状。建议:您适量食用番茄,尽可能将番茄烫热之后食用,还可以喝生姜红糖水,促进子宫内膜的脱落。注意事项:禁止食用生冷刺激性的食物。