病情描述：我现在怀孕有三个月了，最忌一个星期老觉得耳朵嗡嗡响，想问问孕妇耳鸣怎么缓解？
副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
建议：您可以适当转移自己的注意力、可以听音乐、看电影等。放松自己的心情，不要过度紧张。如症状没有缓解应该及时都正规医院进行检查。注意事项：不可自行服药，以免对胎儿造成影响。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
建议：您可以多吃黑木耳、红枣、菠菜等补血食物进行调理。按摩耳屏穴位。养成良好的用耳习惯，不要长期戴耳机、挖耳朵。避免服用有耳毒性的药物。保持良好的心态、放松心情。症状不缓解应该尽快到医院进行就诊。