女人来月经不能吃什么？

建议：女性月经期间不能吃生冷食物如冰淇淋、冷饮等。不能吃辛辣刺激的食物如辣椒、火锅、咖啡等。不能吃螃蟹、田螺等寒凉食物以免引起痛经。应注意保暖防止感冒避免接触冷水。可以多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，多吃含有蛋白质的食物，多喝热水。