病情描述:我的朋友昨天晚上来月经不跟我们一起吃火锅,想知道女人来月经不能吃些什么东西?
副主任医师 中国中医科学院眼科医院
建议:女性月经期间不能吃生冷食物如冰淇淋、冷饮等。不能吃辛辣刺激的食物如辣椒、火锅、咖啡等。不能吃螃蟹、田螺等寒凉食物以免引起痛经。应注意保暖防止感冒避免接触冷水。可以多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素,多吃含有蛋白质的食物,多喝热水。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
注意事项:月经期间不要吃辛辣、生冷、寒凉的食物如辣椒、酒、石榴、木瓜、绿茶、西瓜、巧克力等食物。应该注意经期卫生,勤换卫生巾避免感染,保持心情舒畅、情绪稳定,不要进行剧烈运动。