尿路结石手术后吃什么

尿路结石手术后饮食需兼顾营养补充与结石预防，术后1-2天以清淡流质饮食为主，逐步过渡至均衡饮食，重点增加水分摄入，控制钙、草酸及嘌呤类食物。

增加水分摄入：每日饮水量保持在2000-3000毫升，以白开水、淡茶水为佳，避免含糖饮料及碳酸饮料，充足饮水可促进尿液排出，减少结石复发风险。

控制钙与草酸摄入：减少高钙食物（如牛奶、豆制品）及高草酸食物（如菠菜、苋菜）的过量食用，适量摄入低钙低草酸蔬菜，如西兰花、黄瓜，同时避免过量补充钙剂。

调整嘌呤与蛋白质摄入：限制动物内脏、海鲜、红肉等嘌呤含量高的食物，适量增加优质蛋白来源（如鱼类、去皮禽肉），避免过量蛋白质导致尿酸升高。

特殊人群注意：老年患者需注意电解质平衡，可适当补充维生素D以促进钙吸收；糖尿病患者需控制碳水化合物摄入，选择低升糖指数食物；儿童患者应在医生指导下调整饮食结构，避免营养不良影响生长发育。