病情描述：老婆几乎每周都要做一次汗蒸，她说这样对身体比较好，我想了解一下汗蒸的好处有哪些？
主任医师 上海中医药大学附属龙华医院
汗蒸是一种常见的养生方式，可起到促进血液循环、缓解疲劳的作用，还能改善全身的肌肤状态，起到美容养颜的作用。此外。哺乳期女性汗蒸还可以促进乳汁的分泌。注意事项：汗蒸不可过频，时间也不能过长。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
汗蒸是热疗的一种，就是将黄泥和石头加温，人可以坐在或者躺在上面，这样可起到驱寒保暖、美容养颜、舒筋活络、促进血液循环等功效。注意事项：汗蒸时间不可过长，否则会出现晕厥、皮肤松弛等现象。