2025-03-24
病情描述:我身上比较瘦,但就是长了一个肥肥的脸,胖乎乎的很不好看,我想试下食物瘦脸,不知道吃什么能瘦脸?
主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
建议:想快速瘦脸,平时一定要多摄取含钾高的食物,主要是由于钾元素可以促进体内的新陈代谢,例如海藻、豆腐、青菜等,也可以多吃芹菜、卷心菜等富含纤维素的食物。另外还需要多做脸部按摩,可以用V型仪器从下巴一直滚向额头,不仅可以瘦脸,还能提拉肌肤。