病情描述：我现在22岁，我觉得自己的胡子长得比较慢，也不是很浓密，看起来很不男人，请问怎么让胡子变浓密？
主任医师 广东省中医院
建议：第一，您可以选择用生姜、白兰等植物擦拭胡须生长的地方，一周两到三次，可以有效帮助胡须生长。第二，您还可以多吃富含雄性激素的食物，如鲈鱼、干贝、动物内脏等，第三，经常刮胡须、修理胡须，也能够促进胡须生长。
副主任医师 临汾市人民医院
病情分析：男性胡须生长的速度和多少与雄性激素水平有关，您可以多吃富含雄性激素的食物，促进胡须生长。建议：患者可以多吃猪肝、猪腰、墨鱼、干贝、鲈鱼、韭菜等富含雄性激素的食物。其次，患者还可以用生姜、白兰涂抹在胡须根部，促进生长。