病情描述：最近我不知道为什么总是打不起精神，想要睡觉，有时上班的时候，上着上着就会睡着了，想知道为什么总想睡觉没精神？
主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
总想睡觉没精神多是睡眠不足，或身体过于疲劳等因素，刺激神经系统，引发的精神症状。其次身体虚弱，患有疲劳综合征，也会使人没精神想睡觉。建议：您近期要保证充足睡眠，适当锻炼身体，缓解没精神想睡觉的症状。
副主任医师 苏北人民医院
您这种症状考虑是患有疲劳综合征、伏案工作、睡眠不充足、精神压力过大等因素影响，引发的总想睡觉没精神。建议：您近期要多休息，合理安排睡眠时间，保持良好生活习惯，缓解身体不适症状。