乳房有硬块，按压会痛！怎么办

乳房有硬块且按压疼痛，可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤或乳腺癌相关，建议尽快就医明确诊断。若肿块在经期前出现、经后缓解，多为乳腺增生；哺乳期出现且伴随红肿发热，可能是乳腺炎；无痛性硬块需警惕乳腺癌。

乳腺增生：多见于育龄女性，与激素波动有关，可通过调整生活方式（如规律作息、减少咖啡因摄入）缓解症状，严重时需药物干预。

乳腺炎：哺乳期女性高发，需及时排空乳汁，局部冷敷或热敷可减轻疼痛，必要时在医生指导下使用抗生素治疗。

乳腺纤维瘤：常见于年轻女性，多为良性，若肿块短期内增大或伴随疼痛，应及时手术切除并做病理检查。

乳腺癌：40-60岁女性风险较高，表现为无痛性硬肿块、乳头溢液或皮肤凹陷，需尽快进行钼靶、超声等检查确诊。

特殊人群提示：孕妇及哺乳期女性需优先排空乳汁，避免过度按压；老年女性出现硬块需更警惕恶性可能，建议每3个月进行一次乳腺检查。