龟头一碰就疼怎么办

龟头一碰就疼需先明确原因，常见于感染、外伤或过敏，建议先观察症状持续时间（<1周可先居家护理，>1周需就医）。

感染性疼痛：细菌感染（如包皮炎）可用温水清洁，保持干燥；真菌感染（如念珠菌）需用抗真菌药物。性传播疾病（如淋病、生殖器疱疹）需就医排查，避免延误治疗。

外伤性疼痛：轻度摩擦或撞击可冷敷缓解，避免再次刺激；若有包皮嵌顿、伤口出血，需立即就医处理。

过敏性疼痛：避孕套润滑剂、洗涤剂等过敏需停用可疑物品，用清水冲洗，必要时口服抗过敏药。

特殊人群注意：儿童需家长检查是否有包茎、外伤或卫生问题；糖尿病患者易合并感染，需严格控制血糖；老年人需排查慢性炎症或肿瘤风险。

建议先居家观察1周，期间保持局部清洁干燥，避免性生活及刺激性物品接触。若疼痛加重、出现分泌物或排尿异常，应及时到正规医疗机构泌尿外科或皮肤科就诊。