胃食道反流的表现

胃食道反流常见表现为餐后1小时内出现胸骨后烧灼感或反酸，夜间平卧时症状加重，严重时可伴随吞咽困难或慢性咳嗽。

生理性反流：多见于健康人群，餐后短暂反流，无器质性病变，通常无需特殊处理，调整饮食和生活习惯即可改善。

病理性反流：由食管下括约肌功能障碍或结构异常引起，症状持续超过2周，需及时就医，长期反流可能导致食管炎或Barrett食管。

特殊人群注意事项：婴幼儿因食管括约肌发育不完善，易出现生理性反流，建议少量多餐、避免过度喂养；老年人因食管蠕动功能减弱，症状更易反复，需注意控制体重，避免睡前2小时进食。

药物治疗建议：症状明显时可短期使用抑酸类药物，但需在医生指导下使用，不建议长期自行用药。

非药物干预措施：肥胖者应减重，避免高脂、辛辣食物及咖啡、酒精；睡眠时抬高床头15°~20°，减少反流发生。