病情描述：我妈妈经常会买板栗给我吃，而我又特别喜欢吃，但是今天吃了很多之后就感觉自己肚子痛，应该咋办？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
因为板栗中含有大量的淀粉，如果一次性吃了太多的板栗，对于胃肠道是一种负担，就会引起腹痛的症状，其次，一些胃肠虚弱的人也不能多吃，同样也会引起这种反应。建议：不管是吃任何食物都要适量，避免一次性吃的过多，引起不适，要有一个好的饮食习惯。
主任医师 内蒙古国际蒙医医院
板栗属于是高淀粉的食物，而且它的热量也比较高，所以吃多了之后，会引起消化不良，尤其是对于有胃肠道疾病的人，不能多吃，而且吃多乐业很容易导致发胖。建议：平时可以把板栗当成零食，少量的吃点，不要暴饮暴食，有一个好的饮食习惯。