病情描述：我老伴最近记忆力不是特别好，而且也容易生气，我害怕老伴得阿尔兹海默症，所以想知道怎么预防阿尔兹海默症？
主任医师 南方医科大学第三附属医院
病情分析：阿尔兹海默症是由于脑部神经系统发生退行性病变所致，和身体疾病，脑部受伤有关。建议：您可以带老伴多参加社会活动，多阅读书籍，以锻炼大脑功能；您也可以通过改变生活方式来预防，如戒烟酒、保持血压、血糖在正常水平。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
病情分析：阿尔兹海默症和家族遗传，自身疾病有关，是可以通过经常锻炼脑部功能来预防。建议：您可以和老伴多进行户外活动，如散步、下期等；也可以适当的跑步，以增加机体免疫力；平时多给老伴看书也可以达到预防阿尔兹海默症的目的。