小孩发烧怎么推拿退烧

小孩发烧时，可通过推天河水、开天门、退六腑等推拿手法辅助退烧，建议在体温38.5℃以下或无明显不适时操作，每次推拿5-10分钟，力度以皮肤微红为宜。

一、外感风寒型发烧

常伴怕冷、流清涕，可推攒竹至眉心（开天门）100次，揉风池穴（儿童后颈两侧凹陷处）1分钟，促进体表气血循环。

二、外感风热型发烧

多有咽喉肿痛、黄涕，推天河水（前臂正中自腕横纹至肘横纹）200次，清天河水穴，配合揉合谷穴（手背虎口处）1分钟。

三、食积型发烧

伴随腹胀、口臭，顺时针摩腹5分钟，揉板门穴（手掌大鱼际）100次，推下七节骨（腰骶部自第四腰椎至尾椎）100次。

四、特殊人群注意事项

婴幼儿（6个月以下）禁用推拿退烧，需立即就医；体温超过38.5℃或精神萎靡者，优先药物退烧（如对乙酰氨基酚），推拿仅作辅助。推拿后需补充温水，避免受凉。