查乳腺怎么查

乳腺检查主要包括自我检查、临床检查和影像学检查。自我检查建议每月进行，临床检查每年由专业医生完成，影像学检查根据年龄和风险因素定期进行。

自我检查：在月经结束后7-10天进行，站立或平躺，观察乳房外观，触摸有无肿块、溢液或皮肤异常，重点关注腋窝区域。

临床检查：成年女性每年由乳腺专科医生或全科医生进行触诊，40岁以上建议结合超声检查，高危人群需增加检查频率。

影像学检查：40-44岁女性可选择钼靶检查，45岁以上建议每年一次钼靶；40岁以下或高危人群（如有家族史）优先超声检查，必要时结合MRI。

特殊人群提示：有家族乳腺癌史者，建议20-30岁开始每年一次乳腺超声检查，40岁后增加钼靶；孕期女性建议产后42天进行首次检查；老年女性应保持每年检查，关注乳腺萎缩后的异常变化。