病情描述:和老公结婚五年一直没怀上,去医院检查说我卵泡发育不好,那么吃什么能促进卵泡发育呢?
副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
病情分析:卵泡发育不好很容易影响受孕的几率。建议:可通过饮食调节,平时生活中应多吃一些高蛋白、高纤维的食物,如牛奶、鸡蛋、草鱼等。还要多吃新鲜蔬菜水果,保持营养摄入的均衡,同时还要劳逸结合,加强体育锻炼,促进卵泡的发育。
副主任医师 宿迁市中医院
病情分析:女性出现不孕,多半是内分泌不调。建议:多吃谷类食物,如大麦、玉米、小麦等,因为谷类视频可补充雌激素,还可促进卵泡的发育,增加怀孕的几率。生活中养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠,不熬夜。