病情描述：我家儿子已经快两岁了，最近准备给他断奶，我担心自己断奶时会出现胀奶的症状，请问医生吃什么食物可以让我回奶快一些？
副主任医师 扬州大学附属医院
病情分析：女性在断奶期间，必须进行两星期左右时间的过渡，减少乳汁的产生。建议：您多吃豆角、韭菜、大麦茶、山楂、绿茶等食物，减少乳汁的分泌，清淡饮食，尽可能的多休息，定时排空乳汁。注意事项：禁止食用豆芽、青菜、鱼汤等易下奶的食物。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
病情分析：断奶时可以多吃山楂、豆角、韭菜、绿茶、大麦茶等回奶食物，可减少乳汁的分泌。建议：饮食上清淡少油为主，定时排空乳汁以免发生乳腺炎，多吃回奶的食物。注意事项：禁止食用鱼虾、毛豆、鸡汤等易下奶的食物。