病情描述：我最近正在减肥和健身，因为听说吃增肌粉对健身有好处，就买了一罐，但是朋友说这对肾有危害，请问会有什么危害？
主任医师 扬州大学附属医院
病情分析：增肌粉是一种蛋白质补充剂，它能促进体内蛋白质的合成，只要正确服用，一般对身体没有伤害的。注意事项：增肌粉一般是需要在早晨起床和锻炼之后食用，但是不能吃的过多，有可能会对肾脏造成负担的。
副主任医师 临汾市人民医院
病情分析：增肌粉是健身人士的最爱，主要作用是增强身体中的蛋白质含量。一般增肌粉多是天然物质制作，只要服用得当，就不会对肾功能有损伤。除非是每天大量的服用增肌粉，剂量过多可能会造成肾脏的负担。