雌激素低吃什么？

病情分析：雌激素偏低会影响人体的生长发育，还会导致月经推迟。建议：您最好去医院做进一步激素检查，并且可以会根据医嘱口服乙烯雌酚来提高雌激素；也可以通过食物来调节，如豆类，羊肉等。注意事项：您要保持心情舒畅，适当锻炼。