病情描述：前天走路的时候不小心摔倒了，还导致我的腿也肿了起来，一直都没有消退，想知道腿肿了用什么方法消肿最快？
主任医师 北京医院
病情分析：你的这种情况完全是因为外伤引起的局部肿胀，早期的时候你可以先进行冷敷，同时可以涂抹扶他林软膏来缓解肿胀；等到了24小时之后再换成热敷，一般很快的就可以消肿了，不能过于着急，都是有一个过程时间的，近阶段饮食也要清淡。
副主任医师 临汾市人民医院
病情分析：你可以自己在家的时候用鸡蛋滚动来消肿，其次可以外用红花油涂擦，口服三七片，一般症状就会慢慢的缓解了。而且在伤后的24小时之内立即冰敷，也是具有止血的功效的，缓解伤口部位的肿胀情况；建议：饮食上也要清淡，辛辣刺激食物不能吃。