月经血渍久了怎么洗？

月经血渍久了可通过以下方法清洗：新鲜血渍用冷水浸泡后用中性洗涤剂揉搓；陈旧血渍用双氧水或食盐溶液浸泡后清洗。

新鲜血渍处理：立即用冷水浸泡10~15分钟，避免热水使蛋白质凝固。用中性洗衣液或肥皂直接涂抹血渍处，轻轻揉搓后正常洗涤。

陈旧血渍处理：先用3%双氧水或食盐溶液（500ml水加10g盐）浸泡20~30分钟，再用中性洗涤剂搓洗。若血渍已氧化变色，可在洗涤前涂抹少量白醋静置5分钟。

特殊人群注意：婴幼儿衣物需用无荧光剂洗涤剂，避免刺激皮肤；孕妇衣物建议单独清洗，减少化学残留；糖尿病患者因皮肤敏感，可选用温和的生物酶洗涤剂。

预防建议：月经期间使用棉质卫生巾，勤更换；衣物沾染血渍后尽快处理，避免长时间存放。