病情描述：我最近阶段脸色很不好，而且总是长痘痘。我去医院进行就诊，检查结果显示雌性激素过少。我想问下医生含雌性激素多的食物有哪些？
主任医师 扬州大学附属医院
病情分析：雌激素偏低会导致女性一系列的并发症。建议：您可以多食用含有雌激素较多的食物，如芝麻、洋葱、花生。黄豆也含有大量的雌激素，其还具有平衡人体内雌激素作用。在补充雌激素的同时，适量补充维生素D，多进食水果蔬菜，平衡机体营养。
主任医师 临汾市人民医院
病情分析：雌激素对于女性来说是很重要的激素之一。含有丰富雌激素的食物有新鲜的蜂王浆、黄豆以及粗粮类食物，必要时遵医嘱补充雌激素药物。注意事项：补充雌激素一段时间及时去医院进行复查，避免过量补充。