病情描述：我无意中发现，自己肚子在来月经的第一天会发生胀气，有时候还会拉肚子，每次我都特别难受，我想问问医生来月经的第一天，肚子胀气怎么办？
副主任医师 中国中医科学院眼科医院
病情分析：女性来月经的第一天，出现肚子胀的情况很正常，主要是激素水平波动过大导致的。建议：有此问题的女性，平日里一定要注意保暖。在腹胀发生以后，应该做多活动，多吃些粗纤维食物，可以缓解不适。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
病情分析：有的女性因为身体原因，在来月经的前几天，会出现不同程度的不适情况。建议：面对当前的情况，建议女性及时补充维生素，可以多吃些含有维生素的蔬菜，同时要保持良好的作息。腹胀严重时，建议及时用药调理。