胃肠炎很痛怎么办

胃肠炎疼痛通常在数小时至数天内缓解，可通过对症处理与生活方式调整缓解不适。

药物干预：疼痛明显时可使用解痉类药物（如颠茄类制剂）缓解痉挛性腹痛，发热或感染性腹泻可在医生指导下使用抗感染药物，避免自行用药。

饮食调整：发作期以清淡流质饮食（如米汤、稀粥）为主，避免辛辣、油腻及生冷食物，少量多次补充水分防止脱水。

特殊人群注意：婴幼儿及老年人需格外注意，脱水可能更快发生，应密切观察尿量、精神状态，必要时及时就医；孕妇需在医生指导下用药，避免影响胎儿。

预防措施：勤洗手、生熟分开处理食物可降低感染风险，旅行或聚餐后出现持续腹痛、高热等症状应及时就诊。