病情描述：我因为糖尿病平时饮食特别小心，因为不知道木耳是不是升血糖的食物，想咨询一下专家糖尿病能吃木耳吗？
主任医师 广东省中医院
病情分析：糖尿病能吃木耳，木耳是一种健康的食物，尤其是白木耳也就是银耳含有一种活性物质，对胰岛素降糖活性有明显影响，有一定的降血糖作用，所以患者可以吃木耳，木耳不会影响控制血糖，还对于降血糖有好处。
主治医师 淮安市第一人民医院
病情分析：糖尿病患者能吃木耳，黑木耳含有木耳多糖、维生素、膳食纤维、矿物质等营养元素，营养丰富而且热量很低，含糖量低，甚至还有一定的降糖效果，对于糖尿病人十分有益，是可以多吃的健康食物。