2025-03-27
病情描述：我最近精神差，食欲也不佳，掉头发还特别严重，去看了老中医，医生说我这是肾虚型脱发，我想知道肾虚型脱发症状怎么改善？
主任医师 山东省立医院
肾虚型脱发如果头发出油比较严重时，多可在洗发水内加茶叶水，能有效的起到控油作用。同时还应多吃补肾类的食物，如猪肾、甲鱼以及泥鳅等，才能有效的改善肾虚型脱发现象。
主任医师 锡林郭勒盟蒙医医院
肾虚型脱发可以通过食疗来进行改善，可选择何首乌、人参以及当归等有生血作用的药材，对肾气亏损能达到较好的帮助。且平时还应多吃黑色素高的食物，如黑豆、黑芝麻等。