一天血压什么时候最高？

一般一天中血压最高的时间段是早上刚起床和下午两三点的时候。如果出现头晕、浑身无力等疑似高血压的症状要及时就医，平时要保持饮食清淡，不可吃肥肉等脂肪含量比较高的食物。