吃什么对肝好？怎么养肝？

肝脏负责人体循环和排泄废物，是非常重要的一个组织器官。出现药物性损伤要及时停药，减少肝脏的负担。然后可以多吃些胡萝卜、红枣、牡蛎、腰果等，还有多吃点含硒的食物如紫菜、小麦、坚果类等食物。