高血压病是怎么回事

高血压病是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病，可分为原发性（病因不明，占90%~95%）和继发性（由其他疾病引发，占5%~10%），长期控制不佳会增加心脑血管疾病风险。

原发性高血压：多见于中老年人，与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等因素相关，早期常无症状，需定期监测血压。

继发性高血压：由肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等引发，需通过检查明确病因，针对性治疗原发病。

特殊人群高血压：老年人易出现收缩压升高、脉压差增大，需注意降压幅度；孕妇出现血压升高可能为妊娠期高血压，需密切监测并预防子痫前期；糖尿病患者合并高血压时，需更严格控制血压至130/80mmHg以下。

生活方式干预：低盐饮食（每日钠摄入<5g）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI<24）、戒烟限酒、减压等非药物措施是基础，必要时需联合药物治疗。

药物治疗原则：根据个体情况选择降压药物，优先长效制剂，从小剂量开始，避免自行停药或调整剂量，定期复诊调整方案。