病情描述:我怀孕2个月了,最近一直没有睡好,很怕自己睡觉不注意,压到宝宝,我想咨询一下孕早期什么睡姿对宝宝好?
副主任医师 中国中医科学院眼科医院
女性在怀孕后,有时候会因为心理因素,导致夜晚睡觉不踏实,害怕自己会伤害到肚子里的宝宝。其实,在孕早期,孕妇刚刚怀孕,肚子没有增大,对睡觉和活动都没有影响,可以根据日常的睡姿来睡觉,没有特别的睡姿,只要不趴着睡觉都是可以的。
副主任医师 宿迁市中医院
怀孕后,有些女性会担心因为自己夜晚的睡姿伤害到腹中的宝宝,导致自己睡的不好。其实,在怀孕初期,腹部没有隆起,行动还很灵敏,睡觉的姿势还可以很以前一样,自己怎么舒服便可怎么睡,只是不可以趴着睡觉。其他的都是可以的。建议您放松心情。