高血压标准范围

高血压标准范围为：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg（诊室测量）；120-129/80-84mmHg为正常偏高；130-139/85-89mmHg为高血压前期。

正常血压与理想血压：理想血压为收缩压120mmHg以下、舒张压80mmHg以下；正常血压为收缩压120-129mmHg、舒张压80-84mmHg，此类人群需保持健康生活方式，定期监测血压。

高血压前期：收缩压130-139mmHg或舒张压85-89mmHg，此阶段虽未达高血压诊断标准，但心血管风险已升高，建议通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物干预降低发病风险。

高血压诊断标准：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，确诊后需进一步检查排除继发性因素，优先采用生活方式干预，必要时在医生指导下使用降压药物。

特殊人群血压管理：老年高血压（≥65岁）收缩压控制目标140-150mmHg，舒张压＜90mmHg；糖尿病或慢性肾病患者血压应控制在130/80mmHg以下，以减少靶器官损害风险。