病情描述：我今天早上刷牙时发现自己的舌苔厚黄，而且不想吃东西，有点担心，想咨询一下，舌苔厚黄是怎么调理和治疗？
主任医师 郑州大学第二附属医院
考虑有可能是脾胃湿热导致你的舌苔厚黄，建议你近期注意饮食清淡，避免吃刺激性较强的食物和烟酒，适量多吃苦瓜、梨子、柚子等败火的食物，保持充足的睡眠，避免熬夜，长期坚持，可以促使舌苔颜色恢复正常。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
考虑有可能是消化不良导致你舌苔厚黄，建议你去正规医院中医科检查确诊，并遵医嘱口服中药治疗。同时建议你注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻的食物和碳酸饮料，忌烟酒，适当做游泳、慢跑等运动，以促进胃肠道功能，可以促使舌苔变正常。