病情描述：最近一段时间我身上的湿气很重，经常不想吃东西，而且感觉全身乏力，想问问医生用什么泡脚去湿？
主任医师 郑州大学第二附属医院
建议你可以取适量的生姜泡脚半小时，不仅可以有祛湿的功效，而且还有增强机体免疫力、缓解疲劳、促进睡眠等功效。同时建议你多到室外晒太阳，适量多吃山药、红豆、薏米等食物，也可以有祛湿的功效。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
建议你可以用适量的艾草来泡脚，并保持充足的睡眠，避免熬夜，多喝水，多吃蔬菜和水果，避免吃辣椒、生姜、苦瓜等辛辣、性寒的食物，适当做慢跑、游泳等促进排汗的运动，可以有效的去除体内的湿气。