请问收缩压和舒张压是什么意思

收缩压是心脏收缩时血管内血液对血管壁的压力，舒张压是心脏舒张时血管内血液对血管壁的压力，两者共同构成血压值。

收缩压（高压）：反映心脏泵血能力，正常范围90~139mmHg。高血压患者收缩压升高可能与动脉硬化、遗传相关，老年人群收缩压偏高风险需关注。

舒张压（低压）：反映外周血管阻力，正常范围60~89mmHg。年轻人群舒张压升高常因久坐、高盐饮食，孕妇、糖尿病患者需警惕舒张压异常。

不同年龄段血压特点：儿童收缩压随年龄增长，青少年需定期监测；孕妇因血容量增加，血压可能偏低，产后需复查；老年人群收缩压易波动，需控制在140mmHg以下。

特殊人群注意事项：糖尿病患者需严格控制血压至130/80mmHg以下，避免心肾损害；肾功能不全者需监测血压波动，预防高血压肾病；长期服药者不可自行停药，需定期复查。

非药物干预建议：限制钠盐摄入（<5g/日），规律运动（每周≥150分钟中等强度），保持健康体重（BMI 18.5~23.9），戒烟限酒，减少精神压力。