2025-03-27
病情描述：我最近下身有点出血，医生说有流产的先兆，让我回去卧床休息来保胎，但是也没有告诉我说保胎应该吃什么？
副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
可以食用安胎鲤鱼粥，它的功效是安胎和止血，特别适合胎动不安的女性。还可以食用清蒸砂仁鲈鱼，但是应避免食用过多的味精，因为味精容易穿透胎盘，影响胎儿正常发育。
副主任医师 淮安市妇幼保健院
保胎的孕妇可以在平时食用杞子二肚汤，具有滋阴和安胎的作用。还可以食用砂仁肘。建议您平时应清淡饮食、少吃多餐，避免食用辛辣刺激的食物，多补充充足的优质蛋白。