贫血的常见原因是什么

贫血的常见原因包括铁缺乏、维生素B12或叶酸不足、慢性疾病、遗传性疾病及失血。

一、铁缺乏性贫血

铁摄入不足（如素食者）或吸收障碍（如胃切除术后）导致铁储备耗尽，血红蛋白合成减少。女性因月经失血风险更高，儿童生长发育快需铁量增加易发生。

二、营养性巨幼细胞性贫血

维生素B12缺乏（常见于素食者、胃黏膜萎缩者）或叶酸不足（酗酒者、长期节食者）影响DNA合成，红细胞成熟障碍。老年人因消化吸收功能下降风险增加。

三、慢性病性贫血

慢性炎症（如类风湿关节炎）、感染或肿瘤导致铁代谢异常，促红细胞生成素减少。长期透析患者、慢性肾病患者需监测。

四、遗传性贫血

地中海贫血、镰状细胞贫血等因基因突变导致红细胞结构或功能异常。有家族史者需孕前筛查。

五、失血性贫血

急性出血（如消化道溃疡）或慢性失血（如子宫肌瘤）导致红细胞丢失。孕妇需警惕妊娠相关失血风险。

温馨提示：不同人群需针对性预防，如女性定期查血常规，老年人注意消化吸收功能，儿童和青少年保证营养均衡，慢性病患者定期监测。