怎么检查自己怀孕？

怎么检查自己怀孕？可通过检测尿液或血液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）实现，通常在月经推迟约1周后进行，也可通过超声检查确认宫内妊娠及胚胎发育情况。

一、家用早孕试纸检测

使用晨尿（hCG浓度较高），将试纸浸入尿液3-5秒后取出，5-10分钟内观察结果。两条红杠为阳性，提示可能怀孕；若仅一条杠或未显色，可能为阴性或检测时间过早，建议3天后复测。

二、血液hCG检测

在同房后约10天或月经推迟1-2天即可进行，通过抽血定量检测hCG水平，准确率更高。若数值＞5IU/L提示怀孕，且动态观察其翻倍情况可辅助判断胚胎发育。

三、超声检查

一般在怀孕6周左右（末次月经第42天）进行，经阴道超声可更早发现孕囊，经腹部超声需膀胱充盈。检查目的是确认宫内妊娠、排除宫外孕，并观察胎芽、胎心是否正常。

四、特殊人群注意事项

月经不规律者可根据排卵日推算检查时间；有既往流产史或腹痛出血者，建议尽早就医检查；高龄女性（≥35岁）或有基础疾病者，需提前咨询医生并增加检查频次。