四个月宝宝感冒了，怎么办

四个月宝宝感冒多由病毒引起，多数为自限性，需优先非药物护理。若症状加重或出现异常表现，应及时就医。

一、普通感冒（无发热或低热）

保持室内湿度40%~60%，使用加湿器或湿布清洁。鼻塞时用生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔，软化分泌物后用吸鼻器轻轻吸出。注意避免宝宝挖鼻孔。

二、伴有发热（体温＜38.5℃）

减少衣物，用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处物理降温。每2小时测量一次体温，确保补充足够水分，少量多次喂养。

三、鼻塞严重影响进食

喂奶前15分钟用生理盐水滴鼻，每次1滴，软化后用吸鼻器清理鼻腔。喂奶时保持45°倾斜，避免呛奶。

四、咳嗽频繁影响睡眠

将宝宝上半身抬高30°侧卧，减少夜间咳嗽。保持空气湿润，避免烟雾刺激。若咳嗽持续超3天或加重，需就医排查是否合并细菌感染。

五、异常情况需立即就医

出现持续高热不退（＞38.5℃超24小时）、呼吸急促（＞50次/分钟）、拒奶、精神萎靡、口唇发绀等症状，应尽快联系儿科医生。