小孩发烧发冷打冷颤该怎么办

小孩发烧发冷打冷颤时，需立即测量体温，若体温≥38.5℃或伴随精神差，应及时就医；若体温＜38.5℃，可通过保暖、补充水分缓解。

体温上升期（寒战阶段）：此时体温调节中枢设定调定点升高，肌肉收缩产热，孩子会感觉冷。需适当增添轻薄衣物，避免过度包裹，可用温毛巾擦拭额头、颈部等部位降温，同时补充温水防止脱水。

高热持续期：寒战结束后体温快速上升，孩子可能出现面色潮红、呼吸急促。此时应解开衣物散热，采用温水擦浴（水温32~34℃），避免酒精擦浴。若体温≥38.5℃，可在医生指导下使用退热药物。

体温下降期：出汗增多时，需及时更换湿衣，保持皮肤干爽，避免吹风受凉。鼓励少量多次饮水，饮食以清淡易消化为主，如粥、面条等，同时密切观察精神状态，若出现嗜睡、抽搐等异常，立即送医。

特殊人群注意：3个月以下婴儿禁用退热贴，需通过减少衣物、降低室温等物理方式降温；有癫痫史、蚕豆病患儿，退热药物需严格遵医嘱，避免自行用药。